이건 뭐 case by case 이긴 한데...

export 옵션에서 progressive / upper first / lower first 를 잘 선택해야한다.

progressive 가 무조건 좋다고 생각하고 계속 밀어붙였는데, 확인해보니 lower first 가 가장 고화질이었다.

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다시 살펴보니, 맨 첨에 sequence 만들 때 progressive / upper first / lower first 를 셋팅한다. 이 셋팅과 같도록 해서 export 해줘야 깨끗함.